2008/11/21 ヒーリングミュージック BGM
みなさん、こんにちは。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
ここ数日は真冬並みの寒さになりましたね。
寒い季節は東洋医学的にも、「寒邪」といい、痛みがでやすい、古傷がでやすいときです。
身に憶えのある方も多いのではないでしょうか。
ぜひ、温かくしてお過ごし下さい。
さて、今日は、この間、ご紹介して、反響の大きかった治療（セッション）のBGMについてです。
今回のアーティストは、ステファニー・ベネット、カリフォーニアに住むハープ奏者です。
アルバム名は「Avalon」。
ケルト的なイメージとライナーにはありますが、僕はもっとオリエンタルな雰囲気を感じます。
深い森のなかをゆっくりと、ボートでたゆたっているような、音を聞いているだけで全身がリラックスしてくるのがわかります。
僕は、エサレンのワークショップで、購入したのですが、とても気に入っています。かける回数の多いヒーリングミュージックのひとつです。
ぜひ、聞きにきてくださいね。リクエストしていただいてもいいですよ。
ではお待ちしています。
ご予約は、075－212－2631 です。
それでは、チャオ！
Comment（0） | Trackback（0）｜治療室でリラックス｜
2008/11/11 肩こりのツボ
みなさん、こんにちわ。
ずいぶん、寒くなってきましたね。
悪い風邪がはやっているようです。
温かくしてお休み下さい。
さて、今回のツボの話は、
本当に沢山の人が悩んでいる「肩こり」です。
子供のころ、お母さんやお父さんに肩たたきをした思い出を
もっている人も多いでしょう。
肩こりはいろいろな原因で起こります。
さまざまな病気に伴って起こることもしばしばです。
目、耳、歯、呼吸器、頚椎の障害など運動器、消化器、神経系、内分泌系、産婦人科、精神科まであらゆる領域のあらゆる領域の病気にかかわりがあります
あらゆる領域のあらゆる領域の病気にかかわりがあります。
もちろん仕事の後などの筋肉の使いすぎや、姿勢の悪さ、精神的ストレスからも肩こりは起こります。
頚椎の障害からくる肩こりは、単に肩がこるだけではなく、腕の痛みや手のしびれを伴うことが多く、内臓の病気や心臓の病気からくる肩こりも消化器症状や循環器症状を伴います。
ですから、肩こり以外にさまざまな症状を伴うような時は専門医の診察を受けてくださいね。
鍼灸・マッサージ療法は、筋肉の使いすぎや、姿勢の悪さからくる血行障害などから、精神的ストレスからくる肩こりに、特に効果的です。
肩こりでもっとも多いのが仕事の後に起こる肩こりです。
これは一種の筋肉疲労によるもので主に肩や肩甲骨、首の周りの筋肉に疲労が蓄積して起こります。
出来るだけ仕事の合間や、お風呂あがりなどに体操やストレッチをしてこまめに疲労を取り除きましょう。
とし治療院では、治療とともにストレッチや簡単な体操も行っています。
肩こりのツボ：以下のツボを症状に応じて組み合わせて治療します。
① 肩井（けんせい）：肘を胸につけたまま反対側の肩の真ん中に手を載せてせて、中指の先端が着くところ。
② 天柱（てんちゅう）：首の後ろの髪のはえぎわで2本の太い筋肉の外側のくぼみ。
③肩外愈（けんがいゆ）：肩甲骨の内側の上角。
こんなところでしょうか。
分からない人は、いつでもおいでください。
(#^.^#)
それでは、皆さんのお越しをお待ちしています。
予約のお電話は 075－212－2631
Mailは、 info@peace-love-t.com
では、また。チャオ！
ずいぶん、寒くなってきましたね。
悪い風邪がはやっているようです。
温かくしてお休み下さい。
さて、今回のツボの話は、
本当に沢山の人が悩んでいる「肩こり」です。
子供のころ、お母さんやお父さんに肩たたきをした思い出を
もっている人も多いでしょう。
肩こりはいろいろな原因で起こります。
さまざまな病気に伴って起こることもしばしばです。
目、耳、歯、呼吸器、頚椎の障害など運動器、消化器、神経系、内分泌系、産婦人科、精神科まであらゆる領域のあらゆる領域の病気にかかわりがあります
あらゆる領域のあらゆる領域の病気にかかわりがあります。
もちろん仕事の後などの筋肉の使いすぎや、姿勢の悪さ、精神的ストレスからも肩こりは起こります。
頚椎の障害からくる肩こりは、単に肩がこるだけではなく、腕の痛みや手のしびれを伴うことが多く、内臓の病気や心臓の病気からくる肩こりも消化器症状や循環器症状を伴います。
ですから、肩こり以外にさまざまな症状を伴うような時は専門医の診察を受けてくださいね。
鍼灸・マッサージ療法は、筋肉の使いすぎや、姿勢の悪さからくる血行障害などから、精神的ストレスからくる肩こりに、特に効果的です。
肩こりでもっとも多いのが仕事の後に起こる肩こりです。
これは一種の筋肉疲労によるもので主に肩や肩甲骨、首の周りの筋肉に疲労が蓄積して起こります。
出来るだけ仕事の合間や、お風呂あがりなどに体操やストレッチをしてこまめに疲労を取り除きましょう。
とし治療院では、治療とともにストレッチや簡単な体操も行っています。
肩こりのツボ：以下のツボを症状に応じて組み合わせて治療します。
① 肩井（けんせい）：肘を胸につけたまま反対側の肩の真ん中に手を載せてせて、中指の先端が着くところ。
② 天柱（てんちゅう）：首の後ろの髪のはえぎわで2本の太い筋肉の外側のくぼみ。
③肩外愈（けんがいゆ）：肩甲骨の内側の上角。
こんなところでしょうか。
分からない人は、いつでもおいでください。
(#^.^#)
それでは、皆さんのお越しをお待ちしています。
予約のお電話は 075－212－2631
Mailは、 info@peace-love-t.com
では、また。チャオ！
Comment（0） | Trackback（0）｜ツボのお話｜
2008/11/3 BGMのお話
みなさん、こんにちは。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。
そろそろ朝晩は冷え込むようになって来ましたね。
身体に不調が起こりやすいときですから
身体を冷やさないように気をつけてくださいね。
さて、今日は、僕がいつも治療（セッション）中につかっているBGMについて書いてみたいと思います。
実は、患者さんにリラックスしてもらうのにBGMはとても重要です。
何度か来ていただいた患者さんなら、好みのCDをセッティングします。
ただし、何でもいいというわけではありません。
実は、BGMも治療の一部なのです。
患者さんがリラックスできて、
僕も気持ちよく治療できるものでないとダメ。(*^。^*)
だからその時々によって聞いていただくBGMも異なります。
最近、お気に入りでよく使うBGMは朝瀬蘭さんの「Living Planet」
というCDです。
僕がはじめて朝瀬さんの存在を知ったのは、今から３年前に大阪で
朝瀬さんのメディテーション・ライブに参加した時です。
エサレン・ボディワークのプラクティショナーの友人と一緒でした。
素晴らしい印象だったので、昨年夏にもう一度参加しました。
その時に購入したCDが「Living Planet」です。
川のお話、森の目覚め、森のうたた寝、大地の息吹、の4パートから
構成されています。
タイのチェンマイで録音されたそうなのですが、このCDをかけていると、
まるでセッションルームが森の中の川のそばに空間移動しているような
気分になります。
そんな(~_~;)、と思われるかもしれませんがそのくらい自然な音
なのです。
BGMもセッション（治療）と一体化すると、セッションの一部になるのです。
音はなっているけど、なっていない、
耳にきこえているけど、きこえていない、
そんな感じかなぁ？
そういう空間が実現出来た時、患者さんのみなさまの痛みが
すこしでも取れ、癒しの時間が提供出来るのではないか、と思います。
ぜひ、いちど体験していただければうれしいです。
ご予約、お待ちしています。
お電話は、075-212-2631
Mailは info@peace-love-t.com
よろしくお待ちしています。